Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Le blog de nephret
Quelques poêmes, quelques réflexions, un peu journal intime et surtout partage des mots et des idées...

L'ESTIME DE SOI

nephret #Ecriture

  normal_cart_six_petales.jpg

C’est de se montrer capable de :

(d’après Christophe André « Imparfaits, libres et heureux »

 

·        Dire ce que je pense

·        Faire ce que je veux

·        Insister quand je me heurte à une difficulté

·        Ne pas avoir honte de renoncer

·        Ne pas me faire avoir par les modes, la pub, qui veulent me faire croire qu’on n’est quelqu’un de bien que si on porte telle marque ou si on pense de telle façon.

·        Rire de bon cœur si on me chambre gentiment

·        Savoir que je peux survivre à mes échecs

·        Oser dire « non » ou « stop »

·        Oser dire « je ne sais pas »

·        Suivre mon chemin, même si j’y suis seul

·        Me donner le droit d’être heureux

·        Me sentir digne d’être aimé

·        Supporter de ne plus être aimée même si ça me rend malheureux un moment

·        Me sentir tranquille avec moi-même

·        Dire « j’ai peur » ou « je suis malheureux » sans me sentir rabaissé

·        Aimer les autres sans les surveiller ou les étouffer

·        Faire de mon mieux pour réussir ce que je veux, mais sans me mettre la pression

·        Me donner le droit de décevoir ou de rater

·        Demander de l’aide sans pour autant me sentir inférieur

·        E pas me rabaisser ou me faire du mal lorsque je ne suis pas content de moi

·        Ne pas me sentir envieux de la réussite ou du bonheur des autres

·        Savoir que je peux survivre à mes malheurs

·        Me donner le droit de changer d’avis après réflexion

·        Faire preuve d’humour sur moi-même

·        Dire ce que j’ai a dire même si j’ai le trac

·        Tirer les leçons de mes erreurs

·        Me mettre en maillot de bain même si mon corps n’est pas parfait

·        Me sentir en règle avec les blessures de mon passé

·        Ne pas avoir peur de l’avenir

·        Trouver que je suis quelqu’un de bien avec ses qualités et ses défauts

·        Sentir que je progresse et que je tire les leçons de la vie

·        M’accepter tel que je sis aujourd’hui sans renoncer pour autant à changer demain

·        Et, enfin, arriver à penser à autre chose qu’à moi.

 

C’est aussi :

·        Ce que je pense de moi

·        Comment je me sens avec ces pensées

·        Ce que je fais de ma vie avec tout ça.

 

Et enfin :

·        C’est aussi un autre mélange : celui du jugement à propos de moi et du jugement de moi sous le regard des autres.

 

Car l’estime de soi n’a de sens que dans le cadre de relations sociales

993466.gif

 

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
RSS Contact